VOCE JÁ MEDIU A TEMPERATURA DO ASFALTO HOJE ?

Pois é , realmente o ano está quente pra caramba, não estranhe se os barraqueiros da praia no final de ano vão estar tudo de carro novo e modernas barracas , afinal eles mereceram , afinal venderam tudo o que queriam pois o VERÃO está bombando e criando até perigo REAL de racionamento de água em SP, voce esta fazendo sua parte e economizando eu estou...

Voce que treina em academia boa parte do seu tempo , ou em parque com sombra, já correu no asfalto por 01 hora por volta das 09:00 da manhã ? NÃO !!! 

Então se esta pensando em correr uma Meia Maratona agora em fevereiro, se as temperaturas não mudarem, experimente correr para não sofrer com queimaduras no pé , o asfalto está batendo fácil temperaturas acima de 40 º após 01 hora de corrida é totalmente perceptivel nos pés , pra quem corre de tenis minimalista como é minha opção , eles fritam , causando leves lesões de queimadura....  e sua Meia Maratona vai se tornar verdadeira caminhada em brasa !!!! 

PRIMEIRA CORRIDA DO ANO TROFEU ANIVERSÁRIO DE SÃO PAULO

Posição 169 ALESSANDRO ANTONIO GUIMARAES      00:41:54    4:11

Por ser a primeira prova do ano 

Eu fui muito bem , pois o calor está de lascar o couro cabeludo, o ar super abafado , pouco treino , engordei 2 kg , 

mas tinha uma aposta com um amigo de MS , o Sr. Rodrigo http://corridaderuams.blogspot.com.br/ , rapaz gente fina e 

esforçado , mais não foi desta vez, ameaçou até o 3º km , mas treina subida ? começou a ver morro e ficou pra trás , ai foi 

vou dar um perdão pois chegou na noite anterior de voo e cansa um pouco... 

Agora a revanche ficou para a Tribuna de Santos , até lá vai ser dois contra eu , mas não tem problema, isso me motiva mais !!! Abraços a Ivana que teve um bom desempenho,companheira do Rodrigo que teve de acalmar ele pela derrota kkkk 

Uma pena não celebrar a visita junto a eles na noite , pois havia manifestantes próximo ao hotel em que eles se hospedaram... 

Encontrei o sábio e experiente Claudio Rinaldo http://numerodepeito.blogspot.com.br/ falei pouco com ele, mas só o fato de se encontrar naquele mundão de gente já foi um milagre.

A organização da prova foi boa, pela grande quantidade de pessoas ... Demorei pra postar esta prova, mas graças a Deus além do calor o trabalho esta exigindo muito do meu tempo ..... Mas enfim valeu o dia !!! 

CIRCUITO ATHENAS 2014

Iguana Sports divulga o calendário de provas para 2014

No ano de 2013, a Iguana Sports contou com um calendário com as provas mais Premium em corridas de rua.  Em 2014, esses eventos estão de volta com ainda mais novidades!

Confira o calendário completo:

Athenas: O maior circuito de distâncias progressivas do Brasil está com você para evolução da sua corrida.
São 3 etapas de corrida ao longo do ano,  com opções de 5km ou 10km na primeira etapa, 5km, 8km ou 16km, na segunda e, 5km, 16km e 21km, na última.

Datas:

Athenas 10K - 5km e 10km
23/3 – Rio de Janeiro (RJ)
18/05 – São Paulo (SP)

Athenas 16K – 5km, 8km e 16km
27/07 – São Paulo (SP)
10/08 – Rio de Janeiro

Athenas 21K – 5km, 10km e 21km
19/10 – Rio de Janeiro
02/11 – São Paulo

Mais informações no site:
http://www.circuitoathenas.com.br/2014/